2024.04.05

桜が咲き始めましたね。
暖かい2月、寒い3月で体調管理が難しいですが、日常を暮らしています。

先日、帰省していたお友達とその娘ちゃんを囲んで久しぶりなメンバーでランチをしました。
久しぶりなはずなのにそんな感じは無く、みんなでおいしいものを食べながら、ゲラゲラ笑ってあっという間の時間でした。
楽しかったです。

4月は私的大イベントがあり、あれもこれもやりたいのに更新物もあり、なんだかバタバタしそうです。
が、そんなときになんかやらかしそうなので、落ち着いて行動したいものです。

毎日マスクしていますが、口角あげて日常します。

2023.05.26

だいぶ間隔をあけてしまいました・・・。

暑い日があったり、暖房をつけたくなるような日があったり、寒暖の差が激しく体調管理が難しい日々ですね。

よく食べて、よく寝る、適度な運動、無理しない。が良いでしょうか？
適度な運動以外は得意分野です。

最近は日が長くなり、それだけで少しテンションが上がる気がします。それを生かして適度な運動を心掛けるようにします。
ずっと動画サイトばかり見てじっとしていないようにしないとですね。
（わかってはいますよぉーーー。）

では、体調管理難しい日々ですが、健やかに過ごせますように。

2021.10.12(火)

10月ですね。年明けたのがつい最近だったように感じます・・・。

昨年から、近場のドライブに行くことを何度か楽しんでいます。

長岡の江口団子さん、ながおか花火館、つるりん房のそうめん、村上の街歩き、鮭いくら丼、を楽しんだりしています。
いつも行き当たりばったりで、行くのですが、自分たちなりに楽しんでいます。

旅行、といえば新幹線や飛行機に乗り、県外や夢の国に行くのが目的でしたが、近場でも遠出気分でリフレッシュできるところがあることに気づきました。

雪が降る前に何回かはドライブでリフレッシュしたいな、と考えているので行きたいところを家族に相談してみたいと思います。